题目
更新时间:2024-10-01 14:34:32
求解答,词语健康饮水是什么意思?再说说健康饮水有什么含义?答案
健康饮水的词语属性
拼音jiàn kāng yǐn shuǐ
拼音字母jian kang yin shui
拼音首字母jkys
健康饮水的百科含义
健康饮水指很多方面,水的质量、每天喝多少才算健康。口渴是体内轻微失水的表现。正常人每天平均耗水量为2000-2500毫升,体内物质氧化可生水300毫升,故每日应补充水分2200毫升,包括饮食中的含水量。夏天每日补充水分在3000毫升左右,才能满足人体需要。 一般成年人每天平均排尿约1.5升,通过呼吸和排汗散失水分约0.5~1升,为了保证健康,我们每天至少应饮水2~2.5升。
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